RUH SAĞLIĞI ACİL DURUM EYLEM PLANI
- Kendinize veya bir başkasına zarar verme ya da intihar girişiminde bulunabileceğinize dair işaretler fark ediyorsanız,
- Gün içinde değişiklik sıklık, süre ve sayıda kendi düşüncelerinizde ölüme ilişkin planlar kurguluyorsanız,
- Bir yakınınıza, arkadaşlarınıza veya hiç tanımadığınız birine bir başkasına zarar vereceğinizden bahsediyor ve / veya intihar etmek istediğinizi anlatırken, söylerken, ifade ederken kendinizi fark ediyorsanız,
- İntihar eyleminiz sonrasında ailenizin ve/ veya yakın çevrenizin bu durumu nasıl yaşayacağını zihninizde hayal ederken kendinizi fark ediyorsanız,
- Kendinizde daha önce gözlemlemediğiniz, her zaman ki halinizden farklı davranışlar (riskli) sergilediğinizi gözlemliyorsanız,
- Günlük ilişikilerinizde ve iletişimde olduğunuz kişi ve gruplardan tümüyle kopma, ilişkilerinizi aniden sonlandırma vb. durumlar yaşıyorsanız,
- Yeme, içme ve uyku düzeninizde olağandışı gözlemleriniz (yemeyi, içmeyi, uyku uyumayı reddetme vb.) var ise,
- Kendi algınızın dışında sizi tehdit eden, size emirler veren ve sizi gerçeklikten koparan iç sesler duyuyorsanız,
- Doğrudan veya dolaylı kendinize veya yakın çevrenize zarar verebilecek, öz denetiminizi kaybettiğinizi size hissettiren kendinizde değişiklikler gözlemliyorsanız,
LÜTFEN;
Bu belirti, işaret ve davranışlardan bir veya birden fazlasına sahipseniz bu durumun kesinlikle psikiyatrik konsültasyon gerektirdiğini ve yerleşkemizde bir psikiyatri uzmanı bulunmaması nedeniyle Sağlık Bakanlığı’na bağlı 112 Acil Sağlık Hizmetleri hattını 7/24 arayarak gelecek olan ambulans ile bir psikiyatri uzmanı olan en yakın sağlık kuruluşundan destek alabileceğinizi bilmenizi isteriz.
MARPAM
